Kayıtlar

Haziran, 2020 tarihine ait yayınlar gösteriliyor

Hamilelikte kanama ile ilgili merak edilenler

Resim
Gebelikte kanama çok ciddi sorunları işaret ediyor olabileceği gibi, önemsiz bir belirti olarak da ortaya çıkabilir. Her durumda doktorunuzu bilgilendirmeyi ihmal etmemelisiniz. Gebelikte kanama çok ciddi sorunları işaret ediyor olabileceği gibi, önemsiz bir belirti olarak da ortaya çıkabilir. Her durumda doktorunuzu bilgilendirmeyi ihmal etmemelisiniz. Hamilelikte kanama pek çok anne adayı için endişe verici olabilir. Konu ile ilgili en çok merak edilenleri Op. Dr. Güneş Gündüz'e danıştık:   Hamilelikte kanama olur mu? Evet, hamilelik sürecinde zaman zaman vajinal kanamalar görülebilir. Bazı kanamalar önemsiz kabul edilse de bazı durumlarda gebelikte kanama olması ciddi sorunlara işaret ediyor olabilir.       Hamilelikte kanama sebepleri nelerdir? Hamileliğin ilk haftalarında tutunma kanaması dediğimiz, gebelik kesesinin yerleşme ve büyümesine bağlı olarak, bazen lekelenme şeklinde, bazen de adet kanamasına benzer kanamalar görülebilir. Hamileliğin ilerleyen evrelerinde ise, dah...

B vitamini nedir? B vitamini içeren besinler nelerdir?

Resim
Genel olarak B grubu vitaminler adı altında toplanan B1, B2, B3, B5, B6, B10, B11 ve B12 vitaminleri nelerde bulunur? B vitaminine dair bilmeniz gerekenler... Genel olarak B grubu vitaminler adı altında toplanan B1, B2, B3, B5, B6, B10, B11 ve B12 vitaminleri nelerde bulunur? B vitaminine dair bilmeniz gerekenler... B grubu vitaminler hangileridir? B1, B2, B3, B5, B6, B10, B11 ve B12 vitaminleri genel olarak B grubu vitaminler adı altında toplanırlar.   B grubu vitaminlerin görevi nedir? Bağışıklık sisteminin ve beyin fonksiyonlarının düzgün biçimde işleyebilmesi için B grubu vitaminlere ihtiyacı vardır. Merkezi sinir sistemini koruyan, kırmızı kan hücrelerini artıran B grubu vitaminlerdir.    B grubu vitaminler hangi besinlerde bulunur?   B1 vitamini  hangi besinlerde bulunur? Ay çekirdeği, fındık, ceviz, yer fıstığı, badem, şam fıstığı, sarımsak, kestane, buğday, bira mayası, yürek, fasulye, susam, bira mayası, maydanoz, bezelye, nohut, mercimek, enginar, karnabahar.   B2 vitamini  ...

Hamileliğini bu fotoğrafla duyurdu

Resim
Victoria's Secret'ın meleklerinden Hollandalı Doutzen Kroes hamile... Victoria's Secret'ın meleklerinden Hollandalı Doutzen Kroes hamile... İç çamaşırı firması Victoria's Secret'ın meleklerinden Hollandalı Doutzen Kroes ikinci çocuğuna hamile olduğunu çıplak bir fotoğrafla Instagram'dan duyurdu. 29 yaşındaki Kroes, fotoğrafın altına, "Bebek beklediğimi sizinle paylaşmaktan memnuniyet duyuyorum" yazdı. Sunnery James'le evli mankenin, üç yaşında bir oğlu bulunuyor.   eaffb961437d4309b6dab54604513847

Nektarin çağlası turşusu 

Resim
Müjgan Yurtseven'den hazırlaması pratik, tek başına veya salataların üzerinde garnitür olarak kullanabileceğiniz çağla turşusu tarifi! Müjgan Yurtseven'den hazırlaması pratik, tek başına veya salataların üzerinde garnitür olarak kullanabileceğiniz çağla turşusu tarifi! Nektarin, şeftali veya kayısı çağlalarından herhangi biriyle yapabileceğiniz leziz turşu için çağlaların iç çekirdeklerinin sertleşmemiş ve küçük boyda olanlarından seçmenizi öneririm.        Malzemeler: 750 gr nektarin çağlası 1 tepeleme yemek kaşığı kaya tuzu 10 diş sarımsak 3 dilim limon Yarım su bardağı üzüm sirkesi Kaynar su 1,5 litrelik cam kavanoz       Yapılışı: 1) Çağlaları bol suda yıkayıp kenarlarına bıçakla çizikler atın.   2) Kavanoza çağlaları, aralara sarımsaklar ve limon dilimlerinden 2 tanesini yerleştirin.   3) Kaya tuzu ve sirkeyi ekleyin, kaynar suyu çağlaların üzerini aşacak gibi ilave ederek en üstüne bir dilim limonu yerleştirin, kavanozun kapağını sıkıca kapatıp ters çevirin (soğuyana kad...

Evde çocuk kütüphanesi şart!

Resim
Bir çocuğun evinde mevcut bulunan kitap sayısı, okuldaki akademik başarısı ile kuvvetle bağlantılıdır. Bir çocuğun evinde mevcut bulunan kitap sayısı, okuldaki akademik başarısı ile kuvvetle bağlantılıdır. Araştırmalar gösteriyor ki evinde ne kadar çok kitap varsa, çocuk okulda o kadar başarılı oluyor. Elinin altında büyük miktarda kaliteli kitap bulunduğunda, çocuk daha sık okumak ve dolayısı ile yeni şeyler öğrenmek için hevesli oluyor. Ayrıca, bu imkanı sağlayan ebeveynler büyük ihtimalle okumak konusunda ağır vurguda bulunuyor ve erken yararlarına dair derin bir anlayışa sahipler.   Yüksek sesle okumanın kendine has faydaları var Çocuklarla birlikte okuma ve çocuklara okuma arasında belirgin bir fark vardır. Genç bir okuyucu yetiştirmek dolayısı ile en iyi şekilde edebiyat deneyimi kazanmasını sağlamak her ebeveyn tarafından öğretilebilecek bir şeydir ama onun okumasını sağlamak ve ona yüksek sesle kitap okumanın etkilerinin farklı olduğu da bilinmelidir. Bilim adamları ve doktorl...